O segredo

Por que é tão difícil para a maioria das mulheres não admitir que mantém a forma à base de muito sacrifício? Depois de ler um blog de uma amiga que passou por uma plástica para ficar mais feliz com seu corpo, comecei a me perguntar porque quase ninguém assume o que faz? Seria medo de parecer imperfeito?

É só pegar as revistas de celebridades, de fofocas e até de boa forma, que vocês verão. As mais saradas e esculpidas bradam aos quatro cantos que não fazem nada. Negam qualquer atividade física ou dieta restritiva. Cirurgia plástica, lipoaspiração? Nem pensar. Drenagem linfática? Algumas até assumem. Mas a resposta mais descolada do momento é..."faço só yoga 3 vezes na semana". Pois é... Yoga agora é a vedete do momento e a responsável pela forma física invejável dos famosos.

Sei dos benefícios que a Yoga pode trazer porque já fiz há muito tempo atrás. Muita coisa melhora...a respiração, a postura, a musculatura se enrijece e o estresse tende a ir embora. Mas não é o bastante nem suficiente. Se não tiver uma alimentação saudável, sem excessos, a Yoga não faz milagres. Você continua com a celulite no bumbum ou com medo de dar tchauzinho e os braços balançarem além do permitido.

Salvo raríssimas exceções, em que a genética foi generosa, todas nós, principalmente as que já passaram dos trinta, precisam se esforçar para manter o peso ideal, as curvas perfeitas e nos devidos lugares, a barriga malhada (nem digo sarada, porque já é demais) e os glúteos durinhos. A pele então... começa a dar sinais de cansaço, flacidez, mas tudo bem. Nada que um creminho certo e atenuante de rugas não resolva.

Ainda bem que podemos ser normais e assumir nossos defeitinhos, sem medo de parecermos uma obra de ficção.